Cuadro Dietosintetico

Modo:

Verduras

Frutas

Cereales S/G

Cereales C/G

Leguminosas

AOA MBAG

AOA BAG

AOA MAG

AOA AAG

Leche Des

Leche Semi

Leche Entera

Leche C/A

Aceites S/P

Aceites C/P

Azucar S/G

Azucar C/G

Dieta	Kcal
	Porcentaje	Kcal	Gramos
HCO
Lip
Pro
HCO Simples

Obtener más pacientes

Ok...

VerdurasVerdu

FrutasFrut

Cereales S/GC.S/G

Cereales C/GC.C/G

LeguminosasLegum

AOA MBAGA.MBAG

AOA BAGA.BAG

AOA MAGA.MAG

AOA AAGA.AAG

Leche DesL.Des

Leche SemiL.Semi

Leche EnteraL.Ent

Leche C/AL.C/A

Aceites S/PAc.S/P

Aceites C/PAc.C/P

Azucar S/GAz.S/G

Azucar C/GAz.C/G

Ok...

Desayuno

Energia:

Pro:

Lip:

HCO:

Colacion 1

Energia:

Pro:

Lip:

HCO:

Comida

Energia:

Pro:

Lip:

HCO:

Colacion 2

Energia:

Pro:

Lip:

HCO:

Cena

Energia:

Pro:

Lip:

HCO:

Platillo	Alimento	Grupo	Cantidad	Unidad	Gramos
Entrada
	Papaya picada	Frutas	1	taza	140
	Semilla de cardamomo	Libres	1	cucharadita	2
Plato Fuerte
	Harina de arroz	Cereales S/G	4	cucharada	40
	Leche de soya	Leche Des	1	taza	240
	Pera	Frutas	1/2	pieza	95
	Agua	Libres	1	taza	240
Guarnición
	Semilla de chía	Aceites C/P	2 1/2	cucharadita	6
Bebida
	Café ó té sin azúcar	Libres	1	taza	240
Postre
	Tofu, firme	AOA BAG	60	g	60

Agregar Platillo Agregar Alimento

Equivalentes restantes
Verduras		Frutas
Cereales S/G		Cereales C/G
Leguminosas		AOA MBAG
AOA BAG		AOA MAG
AOA AAG		Leche Des
Leche Semi		Leche Entera
Leche C/A		Aceites S/P
Aceites C/P		Azucar S/G
Azucar C/G		Libres
Alcohol

Graficas

Agregar Platillo Agregar Alimento

Equivalentes restantes
Verduras		Frutas
Cereales S/G		Cereales C/G
Leguminosas		AOA MBAG
AOA BAG		AOA MAG
AOA AAG		Leche Des
Leche Semi		Leche Entera
Leche C/A		Aceites S/P
Aceites C/P		Azucar S/G
Azucar C/G		Libres
Alcohol

Graficas

Platillo	Alimento	Grupo	Cantidad	Unidad	Gramos
Entrada
	Arándano fresco	Frutas	3/4	taza	75
Plato fuerte
	Quinoa	Cereales S/G	80	g	80
	Agua	Libres	2	taza	480
	Cilantro picado crudo	Verduras	1	taza	60
	Calabaza de Castilla cocida	Verduras	1/4	taza	55
Guarnición
	Espinaca cocida	Verduras	1/2	taza	90
Bebida
	Cereza	Frutas	10	pieza	68
	Agua	Libres	1	taza	240
Postre
	Piña picada	Frutas	3/4	taza	124

Agregar Platillo Agregar Alimento

Equivalentes restantes
Verduras		Frutas
Cereales S/G		Cereales C/G
Leguminosas		AOA MBAG
AOA BAG		AOA MAG
AOA AAG		Leche Des
Leche Semi		Leche Entera
Leche C/A		Aceites S/P
Aceites C/P		Azucar S/G
Azucar C/G		Libres
Alcohol

Graficas

Agregar Platillo Agregar Alimento

Equivalentes restantes
Verduras		Frutas
Cereales S/G		Cereales C/G
Leguminosas		AOA MBAG
AOA BAG		AOA MAG
AOA AAG		Leche Des
Leche Semi		Leche Entera
Leche C/A		Aceites S/P
Aceites C/P		Azucar S/G
Azucar C/G		Libres
Alcohol

Graficas

Platillo	Alimento	Grupo	Cantidad	Unidad	Gramos
Entrada
	Flor de calabaza cocida	Verduras	1	taza	134
	Albahaca molida	Libres	1 1/2	cucharadita	2
	Agua	Libres	1	taza	240
Plato fuerte
	Cordero	AOA AAG	175	g	161
	Arroz cocido	Cereales S/G	1/4	taza	47
	Champiñón cocido rebanado	Verduras	1/2	taza	70
	Ajonjolí	Aceites C/P	2	cucharadita	5
Guarnición
	Papa al horno sin cáscara	Cereales S/G	3/4	pieza	117
	Lenteja cocida	Leguminosas	1	taza	198
Bebida
	Agua	Libres	1	taza	240
	Manzanilla seca	Libres	1	bolsa	2
Postre
	Pera	Frutas	1/2	pieza	95
	Canela	Libres	1	cucharadita	2

Agregar Platillo Agregar Alimento

Equivalentes restantes
Verduras		Frutas
Cereales S/G		Cereales C/G
Leguminosas		AOA MBAG
AOA BAG		AOA MAG
AOA AAG		Leche Des
Leche Semi		Leche Entera
Leche C/A		Aceites S/P
Aceites C/P		Azucar S/G
Azucar C/G		Libres
Alcohol

Graficas

Platillo	Alimento	Grupo	Cantidad	Unidad	Gramos
Entrada
	Papaya picada	Frutas	1	taza	140
	Semilla de cardamomo	Libres	1	cucharadita	2
Plato Fuerte
	Harina de arroz	Cereales S/G	4	cucharada	40
	Leche de soya	Leche Des	1	taza	240
	Pera	Frutas	1/2	pieza	95
	Agua	Libres	1	taza	240
Guarnición
	Semilla de chía	Aceites C/P	2 1/2	cucharadita	6
Bebida
	Café ó té sin azúcar	Libres	1	taza	240
Postre
	Tofu, firme	AOA BAG	60	g	60

Colacion 1

Platillo	Alimento	Grupo	Cantidad	Unidad	Gramos

Comida

Platillo	Alimento	Grupo	Cantidad	Unidad	Gramos
Entrada
	Arándano fresco	Frutas	3/4	taza	75
Plato fuerte
	Quinoa	Cereales S/G	80	g	80
	Agua	Libres	2	taza	480
	Cilantro picado crudo	Verduras	1	taza	60
	Calabaza de Castilla cocida	Verduras	1/4	taza	55
Guarnición
	Espinaca cocida	Verduras	1/2	taza	90
Bebida
	Cereza	Frutas	10	pieza	68
	Agua	Libres	1	taza	240
Postre
	Piña picada	Frutas	3/4	taza	124

Colacion 2

Platillo	Alimento	Grupo	Cantidad	Unidad	Gramos

Cena

Platillo	Alimento	Grupo	Cantidad	Unidad	Gramos
Entrada
	Flor de calabaza cocida	Verduras	1	taza	134
	Albahaca molida	Libres	1 1/2	cucharadita	2
	Agua	Libres	1	taza	240
Plato fuerte
	Cordero	AOA AAG	175	g	161
	Arroz cocido	Cereales S/G	1/4	taza	47
	Champiñón cocido rebanado	Verduras	1/2	taza	70
	Ajonjolí	Aceites C/P	2	cucharadita	5
Guarnición
	Papa al horno sin cáscara	Cereales S/G	3/4	pieza	117
	Lenteja cocida	Leguminosas	1	taza	198
Bebida
	Agua	Libres	1	taza	240
	Manzanilla seca	Libres	1	bolsa	2
Postre
	Pera	Frutas	1/2	pieza	95
	Canela	Libres	1	cucharadita	2

Nutrimentos Totales
Kcal:		Proteínas:
Lípidos:		HCO:
Fibra:		Vitamina A:
Vitamina C:		Vitamina B9:
Hierro:		Potasio:
Azúcar:		Sodio:
Calcio:		Selenio:
Fosforo:		Colesterol:
AG. S.:		AG. M.:
AG. P.:		Alcohol:
I. G.:		C. G.:

Nutrimentos por Equivalentes
Kcal:		HCO:
Proteinas:		Lipidos:

Equivalentes Usados
Verduras
Frutas
Cereales S/G
Cereales C/G
Leguminosas
AOA MBAG
AOA BAG
AOA MAG
AOA AAG
Leche Des
Leche Semi
Leche Entera
Leche C/A
Azucar S/G
Azucar C/G
Aceites S/P
Aceites C/P
Libres
Alcohol

Edad

Peso

Talla

Genero

Embarazada

Lactancia

Peso Pregestacional

Semanas de Gestacion

A. Fisica

IMC

IMC:

Harris Benedit

GEB:

FAO/OMS

GEB:

GET

Mifflin-st Jeor

GEB:

GET

IOM

GEB:

GET

Teorico

Peso Teorico

Peso Minimo

Peso Maximo

Desayuno

Colacion 1

Comida

Colacion 2

Cena

Graficas

Graficas

Graficas

Graficas

Graficas

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Desayuno

Colacion 1

Comida

Colacion 2

Cena

IMC

Harris Benedit

FAO/OMS

Mifflin-st Jeor

IOM

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